Yuk Ikutin Rekomendasi Kegiatan ini Agar Tidak Bosan
Sebagai upaya untuk mengurangi penyebaran virus corona atau covid-19, pemerintah meminta masyarakat untuk mengurangi kegiatan di luar rumah dan diminta untuk melakukan aktivitas di rumah saja. Hal ini tentu dapat membosankan jika tidak diisi dengan kegiatan produktif dan menyenangkan ketika berdiam diri di rumah.
Aktivitas seru yang dapat dilakukan di rumah
Bagaimana menghilangkan bosan di rumah? Simak aktivitas seru yang dapat dilakukan di rumah berikut ini!
1. Membersihkan Halaman Rumah
Jika Anda memiliki pekarangan rumah yang ditumbuhi pohon maupun rerumputan, Anda dapat mencoba untuk membersihkan halaman rumah dengan menata ulang taman ataupun menanam tanaman baru. Mungkin saja selama ini Anda jarang memberikan perhatian kepada halaman rumah Anda, kini saatnya untuk membersihkan dan menata ulang agar terlihat lebih asri.
2. Membersihkan Perabot Rumah
Menyapu atau mengepel lantai memang menjadi aktivitas yang dilakukan hampir setiap hari, namun lain halnya dengan membersihkan perabot rumah. Benda maupun perabot yang ada di rumah dan jarang terpakai menjadi sarang debu dan kotoran, membuat suasana rumah pun menjadi kurang nyaman. Inilah saatnya untuk membersihkan perabot rumah tangga yang Anda miliki!
3. Menulis
Aktivitas di rumah lainnya yang juga tak kalah menyenangkan adalah menulis. Mungkin saja Anda dulunya hobi menulis, namun rutinitas yang padat membuat Anda tak lagi dapat meluangkan waktu untuk melakukan kegiatan ini.
Manfaatkan momen di rumah saja ini untuk dapat menuangkan pikiran Anda ke dalam tulisan, baik itu melalui buku harian, jurnal, maupun mempublikasikannya dalam blog.
4. Video Call dengan Kerabat atau Rekan
Karena Anda hanya berdiam diri di rumah dan tidak memungkinkan untuk bertemu dengan kerabat atau rekan, rasa rindu karena lama tidak bertemu pasti dirasakan. Untuk menghilangkan rasa rindu dan bosan, Anda dapat melakukan video call dengan mereka.
5. Mendengarkan Podcast
Aktivitas seru yang dapat dilakukan di rumah lainnya adalah mendengarkan podcast. Guna mengusir rasa bosan, cobalah untuk mendengarkan podcast ketika Anda melakukan aktivitas di rumah. Anda dapat memilih beragam jenis podcast sesuai dengan tema pembahasan yang Anda sukai.
6. Mencoba Hobi Baru
Manfaatkan waktu di rumah saja untuk mencoba berbagai hobi baru yang berpotensi menguntungkan Anda di kemudian hari. Misalnya saja belajar membuat kue dan roti, mempelajari bahasa baru, membuat video vlog, menulis di blog, berlatih meng-edit foto dan video, dan kegiatan bermanfaat lainnya.
7. Menari
Olahraga tak hanya seputar jogging maupun push up, menari atau nge-dance juga merupakan salah satu aktivitas yang dapat dijadikan olahraga. Anda dapat melihat video di Youtube mengenai dance workout. Ikuti gerakannya dengan seksama karena selain menyenangkan, kegiatan ini juga dapat membakar lemak sehingga cocok bagi Anda yang sedang dalam program diet.
Lakukan Hal Ini Agar Tidak Stres Ketika di Rumah Saja!
Tak dapat dipungkiri berdiam diri di rumah dalam kurun waktu yang cukup lama dapat membuat seseorang mengalami stres. Karenanya, lakukan hal di bawah ini
Dengarkan Musik Bernada Lembut
Guna menghilangkan stres, salah satu cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan mendengarkan alunan musik bernada lembut. Hal ini bertujuan untuk menghilangkan rasa cemas, menurunkan laju detak jantung, serta menurunkan tekanan darah.
Lakukan Kegiatan yang Disukai
Selain itu, Anda juga dapat melakukan kegiatan yang Anda sukai guna menurunkan rasa stres di dalam tubuh Anda.
Meditasi
Ketika Anda merasakan cemas dan dihantui banyak pikiran, cobalah untuk melakukan kegiatan yang satu ini. Meditasi dapat membantu Anda untuk lebih fokus pada hal-hal yang sedang terjadi.
Itulah aktivitas di rumah yang dapat menghilangkan rasa bosan. Selamat mencoba!
Baca juga
-
Challenge Diet Sehat Viral Di Sosial Media
March 31, 2024 -
Challenge Program Latihan Kebugaran Viral
March 31, 2024 -
Challenge Apa Itu CrossFit Workouts Viral
March 30, 2024 -
Challenge Strength Training Workout Viral Sosial Media
March 30, 2024 -
Challenge Traveling Wisata Budaya Viral
March 29, 2024 -
Challenge Tips Liburan Hemat Viral Di Sosial Media
March 29, 2024